健行背包/野跑背包挑選指南

健行背包、野跑背包，總是傻傻分不清楚，它們跟一般背包有什麼不同? 什麼狀況用的到? 本篇來幫你一次解答，並且幫你找到最合適的背包款式。

健行背包簡單說來就是適合健行使用的背包，野跑背包則是野跑時用來補水的背包，也有人稱它叫水袋背心、越野背包。適合迅速行進、跑動背負，又能夠隨時補水的包款，通常與健行背包最大的差異就是更為貼身，像是穿衣服一樣的背負方式，視覺上更像是一件背心而非背包。(也是彥博出賽最常穿的那種)

根據不同的目的、行程，適合的背包容量自然不同，也需要考量收納的裝備及活動時間。一般來說，半日到一日的行程適合小升數的款式，若是有2天1過夜行程，則需要選用較大升數的款式。但如果目的是「野跑」或有時間限制的快速登山(俗稱單攻)，則建議選擇野跑背包，在補給水份及上會更適當。

圖片來源＆商品示範：Salomon

型號	TRAILBLAZER 10/20/30	XA 25/35	XT 10/15
參考商品
適用情境	單日健行、短天數旅遊	單日健行、多日越野	單日旅遊、健行
適用對象	戶外旅遊愛好者	戶外旅遊愛好者	戶外旅遊愛好者
重點特色	輕量簡約多用途	輕量抗水耐用	輕量多收納空間
介紹	可容納10/20/30升的容量，輕量、多用途是你日常生活、戶外健行及自行車活動的好夥伴。多種容量選擇，也能做為短天數旅行背包。	採用耐用、抗水材質與快乾材質所打造，特殊捲口設計能讓你更輕鬆拿取任何必需品，可調式腰帶更提供額外的支撐與舒適。	兼備輕量與多收納空間。高透氣與可搭載水袋配件，不論登山、騎車、旅行，XT 10/15將是你的背包新選擇。
價格	$2,580/$2,980/$3,480	$4,780/$5,280	$3,980/$4,380

型號	ACTIVE SKIN 8	ADV SKIN 5/12	SENSE PRO 10
參考商品
適用情境	中長距離越野	長距離越野	中長距離越野
適用對象	入門越野跑者	進階越野玩家	進階越野玩家
重點特色	全方位入門	強大收納與貼合	高度貼合
介紹	透氣面料與適當的收納設計，滿足越野跑入門愛好者的需求。	精確貼合的設計，更符合每個人獨特的身型。具備多個收納空間，5升及12升的容量可分別滿足短程及中長程距離的補水及裝備需求。	頂尖越野跑選手攜手開發，極佳的舒適度、低摩擦與高包覆貼合，每一個細節都是為勝利而生。
適用距離	0-70 KM	0-50 KM/20-80 KM	20-80 KM
內附軟水壺2 X 500ML	●	●	●
相容登山杖收納袋	○	●	●
相容1.5L水袋	●	●	○
收納袋數量	7	10/12	11
價格	$4,280	$4,980/$5,980	$6,780