選購登山包的大小升數跟登山日程、自我的身型等息息相關，如何挑選命定的背包？
本篇教你從天數歸納到行程目的，用理性科學的方式找到對的包，讓你跟登山包完美配對！
【登山背包的容量選擇】
| 類型 | 容量 | 用途 |
| 攻頂包 | 30公升以下 | 1日健行／郊山／攻頂包：10～30公升，日常、旅遊也可使用 裝最基本的物資：保暖衣物、雨衣雨褲、食物、水、頭燈等最重要的物品。 |
| 小背包 | 45公升以下 | 1日～3日的跟團行程：30～45公升 一天的健行路線或三日內的跟團行程，不需要自己準備晚餐食物、睡袋、帳棚，這容量的背包足以裝「個人最重要的物品」，又兼俱輕便的優點。 |
| 中背包 | 50-55公升 | 自組團、需過夜的登山活動：50公升以上 適合兩天一夜行程(含背負睡袋、帳棚)，如果自己所有登山裝備食物都已經輕量化，可以適用3-6天行程。 |
| 大背包 | 55公升至75公升 | 長天數高山縱走：3天以上 登山裝備、食物都已經輕量化，三天以上長天數縱走或探勘行程。裝配輕量化及配重收納都是很重要的打包技巧。 |
| 特大背包 | 75公升以上 | 適合長天數、從事技術性活動及高山協作 背包越大責任越重！即使負重系統再優良，大升數的登山包重量還是比較重的，為了讓旅程能輕鬆舒適享受大自然，請詳細評估再選購。 |
建議選購有分層的登山包，Gregory超強分層讓你收納與取物更便利，還有智慧背負系統減壓舒適，即使應付多變的地形仍能舒適貼合身體、維持重心，得到平衡、舒適的背負感。
★貼心叮嚀： 背包的「背長」是選包的關鍵，試背前可以請店員協助先丈量自己的背長，再依最經常從事的行程需求挑選背包。
【登山背包容量的計算方式】
背包的大小是以主袋空間的公升數為單位，其他可擴充的空間會以「＋」來表示。例如，55＋10的背包，主袋是55公升，其他頂袋、側袋、前袋…可擴充的空間是10公升。
睡袋、帳棚、登山杖都是「外掛」在背包上，因此主袋空間是用來裝保暖衣物、食物等重要的物品。
★貼心叮嚀：各家品牌登山包所設計的容量不同，負重系統品質差異不同，舒適度非常重要！(Gregory讓你一試背就愛上)，務必試背後再選定最速配的登山包。
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圖片來源：Gregory
